VŠECHNY ČLÁNKY

Tréninky pro doma

Vážení hráči Miners a SCM,

v příloze najdete cvičení pro doma. Chápu, že se všichni těšíte ven a máte vnitřních prostor plné zuby, ale bohužel okolnosti nám to zatím nedovolují. Kdyby si někdo nevěděl s něčím rady klidně piště, volejte. Zapojte do cvičení i vaše rodiče, určitě si s vámi rádi zasportují. Piště si prosím na papír A4 datumy, kdy jste posilovali a co jste dělali.

Plán treninku pro doma

Petr Baroch
prezident klubu